Steengoede titel, steengoed boek

Onlangs verscheen het zelfhulpboek Laat ze maar denken. Tem je sociale angst van psychotherapeut Rob Faltin. Het is een zelfhulpboek met oefeningen waarin mensen zichzelf blootstellen aan sociaal ongemak om van hun sociale angst af te komen. Een boekrecensie.

Artikel bewaren

Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan

Login of Maak een account aan

https://static-content.springer.com/image/art%3A10.1007%2Fs41480-017-0064-6/MediaObjects/41480_2017_64_Fig1_HTML.jpg

Na het lezen van Laat ze maar denken, betrap ik mezelf er geregeld op dat ik, – wanneer ik onbedoeld met een vlek op mijn shirt loop of wanneer ik iets raars zeg of doe -, tegen mezelf zeg: ‘Ach, laat ze maar denken.’ Een bevrijdende gedachte. Maar in dit zelfhulpboek voor mensen met sociale angstklachten gaat het niet om de acceptatie van onbedoelde vlekken op kleding of het onbedoeld doen of zeggen van rare dingen; nee, Laat ze maar denken staat boordevol oefeningen waarin je juist expres vlekken op je kleding maakt en rare dingen zegt en doet. Het

0
2

Wilt u dit premium artikel verder lezen?

Sluit eenvoudig een gratis proefmaand af of neem een abonnement om dit artikel en alle andere premium berichten onbeperkt te lezen.

Bent u al abonnee? Log dan in en lees verder.