Coaches, psychologen en praktijkondersteuners worden overspoeld met hulpvragen die voortkomen uit chronische stress en burn-out. Het behandelen van dergelijke klachten vergt een heldere behandelroute. Dit boek biedt de behandelaar daarvoor alle benodigde handvatten, waarbij de beschreven behandeling zich ook richt op het fysieke herstel. De auteurs leggen duidelijk uit hoe een gezond stresssysteem overbelast kan raken en hoe je burn-out blijvend kunt voorkomen.