Artikel bewaren

Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan

Login of Maak een account aan
Reacties1

Signalering en aanpak overgewicht bij kinderen

De interventie 'Verder kijken dan de kilo's' kan een duurzame leefstijlverandering in het gezin van kinderen met overgewicht op gang brengen. GZ-psychologen kunnen daarin een belangrijke rol hebben.
Premium

 

https://static-content.springer.com/image/art%3A10.1007%2Fs41480-021-0829-9/MediaObjects/41480_2021_829_Fig1_HTML.jpg
© shock / stock.adobe.com
Tijdens de coronapandemie is overgewicht bij kinderen een steeds groter probleem geworden. Zorgprofessionals zien en behandelen steeds meer kinderen en jongeren die – naast de klachten waarvoor zij in behandeling kwamen – ook kampen met overgewicht. Het gaat dan bijvoorbeeld om kinderen die bij de ggz zijn aangemeld voor angstklachten, depressiviteit, (game)verslaving; of kinderen die worstelen met sociale problemen, somatische klachten, leerproblemen, gedragsproblemen of een onveilige leefomgeving (bijvoorbeeld door pestgedrag). Hulp is in eerste instantie gericht op de primaire klachten waarmee kinderen of jongeren bij zorg of hulpverlening worden aangemeld. Eenmaal in behandeling krijgen kinderen soms ook medicatie voorgeschreven, met gewichtstoename als mogelijke bijwerking. Hoewel overgewicht bij de patiënt meestal goed zichtbaar is, wordt het zelden benoemd of meegenomen in de probleemanalyse. Behandelaren zijn het niet gewend om overgewicht te benoemen, willen de cliënt niet kwetsen, of de betreffende behandelaar heeft weinig verstand van overgewicht. Maar meestal is dit omdat er andere problemen spelen die de aandacht vragen.
Voor gz-psychologen is het echter vrij eenvoudig om bij te dragen aan de signalering en aanpak van overgewicht bij kinderen. Het landelijke model ‘ketenaanpak voor kinderen met overgewicht en obesitas’, dat geïnspireerd is op de methode ‘Verder kijken dan de kilo’s’,1 biedt een goede basis om met ouders en kinderen over overgewicht in gesprek te gaan. Uitgangspunt is dat overgewicht eerder een natuurlijke reactie is van ons lichaam op de omgeving dan ‘een defect’; mensen zijn evolutionair geprogrammeerd om brandstof op te slaan voor in tijden van schaarste. Overgewicht ontstaat niet doordat kinderen zwak zouden zijn, of omdat zij een gebrek aan zelfbeheersing hebben, het uitgangspunt is: kinderen met overgewicht hebben een zuinige energiemotor, iets om trots op te zijn.
Voor de aanpak van overgewicht moeten ouders en kind een duurzame verandering aanbrengen in hun leefstijl. Dat kan alleen maar succesvol zijn als die leefstijlverandering enigszins aanlokkelijk is, en gemakkelijk vol te houden. Overgewicht aanpakken wordt echter veelal gezien als een vreselijke strijd; je moet ervoor afzien, er alles voor over hebben. Maar je kunt niet strijden tegen je eigen lichaam, zeker niet je hele leven lang. In de hier beschreven benadering bedenken ouders en kinderen samen juist een aanpak die bij hen past, en met plezier, zonder dat het een strijd wordt.

Motiveer tot zelfmanagement

Voor een duurzame leefstijlverandering bij kinderen en jongeren is de betrokkenheid van ouders
Premium

Wil je dit artikel lezen?

Neem GZ-psychologie een maand gratis op proef. Tijdens deze maand heb je onbeperkt toegang tot alle content. Na een maand stopt het proefabonnement automatisch.


    Al abonnee? Log dan in