Diepe slaap is hier een belangrijke factor. En diep slapen kun je leren.
Bron: Universiteit van Nederland
Gerelateerde informatie
Leestip | Slaapstoornissen in de psychiatrie – Diagnose en behandeling
Nieuw verschenen handboek met overzicht van diagnostiek en behandeling van slaapstoornissen en hun relatie tot de psychiatrie en gebruik van psychofarmaca. Onder redactie van Marike Lancel, Maaike van Veen en Jeanine Kamphuis. Meer informatie >
Ggz protocol – Behandeling van langdurige slapeloosheid
Protocol voor de behandeling van langdurige slapeloosheid, waarbij slapeloosheid niet alleen als symptoom wordt gezien van bijvoorbeeld een onderliggende depressie of angststoornis, maar ook als een apart probleem dat behandeling verdient. Het protocol is gebaseerd op CGT-I (cognitieve gedragstherapie bij insomnie). Meer informatie >
Het protocol Behandeling van langdurige slapeloosheid is ook digitaal beschikbaar via Psyprotocol. Je cliënt maakt zijn thuiswerkopdrachten via zijn mobiel. Meer weten >
Meer weten?
Kom vrijdag 18 juni 2021 naar het Congres Slaapstoornissen in de psychiatrie – achtergrond, diagnostiek en interventies. Leer hoe je de vicieuze cirkel van slaapstoornissen en psychische aandoeningen doorbreekt en optimaliseer je therapie. Meer informatie en inschrijven >
